Die Matte ist eine gute Möglichkeit, deinen Boden vor der Abnutzung durch das Training zu schützen. Außerdem bietet sie eine zusätzliche Schicht zwischen dir und dem Boden, was für Menschen mit empfindlichen Gelenken oder Verletzungen hilfreich sein kann. Auf ihr lässt es sich also deutlich angenehmer Sport machen. Matten gibt es in unterschiedlichen Größen, Farben und Designs.
Matte: Meine Favoriten
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Die beste rutschfeste Matte
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Die Yogamatten für Männer und Frauen haben eine rutschfeste Oberfläche, schweißfestes Material – ideal für die Körperhaltung beim Yoga oder Pilates. Die Matten haben eine hochwertige Polsterung, die Stöße absorbiert und für Komfort unter deinen Füßen sorgt, damit du dein Training absolvieren kannst, ohne dass deine Gelenke und Fußballen schmerzen.
Die beste langlebige Matte
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Die Yogamatte ist die perfekte Wahl für deine Yoga-Bedürfnisse drinnen und draußen. Diese Matte besteht aus langlebigen, hochwertigen Materialien, die frei von Phthalaten sind, um deine Sicherheit beim Training zu gewährleisten. Mit einer Dicke von 1,5 cm bietet diese Matte eine stabile Oberfläche für Gleichgewichtsübungen und Körperhaltungen.
Die beste Matte mit Griff
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Die Yogamatte ist die perfekte Wahl für fortgeschrittene Yogis und Profis. Das extragroße Format (190 cm x 100 cm) ist ideal für Menschen mit einer Körpergröße von über 180 cm, während die rutschfeste Oberfläche für guten Halt und Stabilität während deiner Übungen sorgt.
Die Matte ist eine gute Wahl für das Training zu Hause, Yoga, Pilates oder jede andere Art von Übung. Außerdem ist sie mit einem praktischen Tragegurt aus Gummi ausgestattet, damit du sie überallhin mitnehmen kannst.
Die beste ungiftige Matte
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Diese Yogamatte ist die perfekte Ergänzung für dein Fitnessstudio zu Hause. Das neue Design ist einfacher zu tragen und zu benutzen, mit einem Gurt, der sie leicht und tragbar macht. Die Yogamatte besteht aus tpe (thermoplastisches Elastomer), einem ökologischen Material, das dichter, haltbarer und elastischer ist als pvc oder nbr.
Außerdem ist es ungiftig, PVC-frei, metallfrei, reizfrei, phthalatfrei und schwermetallfrei. Die doppelseitige Gymnastikmatte bietet eine hervorragende Traktion während des Trainings und verrutscht nicht auf dem Boden – eine hervorragende Rutschfestigkeit für jeden Boden.
Die beste hochwertige Matte
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Die Universal Yoga Matte ist die perfekte Bodenmatte für Fitness, Yoga, Pilates und Functional Training. Sie ist aus hochwertigen Materialien gefertigt, die für Kinderspielzeug und in der Lebensmittelproduktion zugelassen sind. Die Matte ist frei von schädlichen Weichmachern (Phthalaten), BPA und Schwermetallen.
Die beste komfortable Matte
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Die 183 x 61 cm großen Yogamatten bieten Komfort für alle Körpertypen. Die in 12 Farben erhältliche Übungsmatte besteht aus 6 mm dickem Tpe-Material, das unsere Wirbelsäule, Hüften, Knie und Ellbogen besser abfedert. Sie eignet sich perfekt für Dehnübungen und freie Gewichte, sodass du jede Übung wie Sit-ups oder Liegestütze problemlos ausführen kannst. Die Mehrzweck-Premium-Gymnastikmatte verfügt über eine doppelseitige rutschfeste Oberfläche, die für hervorragenden Halt und Dampf sorgt und an der Unterseite einen festen Halt auf dem Boden bietet, um Verletzungen zu vermeiden.
Dank des faltbaren Stauraums und der stabilen Gurte lässt sie sich auch auf Reisen leicht mitnehmen. Wasserdicht und schweißfest für dein Training am Pool oder am Strand, geeignet für Hot Yoga, Meditation, Balance-Workouts, Stretching, freie Gewichte und Toning-Workouts. Diese hochwertigen Yogamatten für Frauen bestehen aus strapazierfähigem und rutschfestem Tpe-Material, das resistent gegen Druck ist und schnell zurückfedert – weich und bequem. Außerdem ist sie ungiftig und umweltfreundlich, da sie frei von schädlichen Materialien ist.
[/kb_productlist]Ratgeber: Alles was ihr wissen müsst
Worauf muss ich achten, wenn ich eine Matte vergleiche?
Am wichtigsten ist es, auf die Dicke der Matte zu achten. Eine dickere Matte ist bequemer und isoliert besser gegen kalte Böden, aber sie kann auch zu viel Platz in deinem Haus oder deiner Wohnung einnehmen. Wenn du nach einer Matte suchst, die du auch als Trainingsgerät verwenden kannst, dann achte darauf, dass das Material auf der Oberseite rutschfest ist, damit du bei Yoga-Posen oder anderen Übungen nicht ausrutschst. Überprüfe auch, ob es zusätzliche Funktionen wie Tragegriffe gibt, mit denen du das Produkt leichter transportieren kannst, wenn es nicht in Gebrauch ist.
Was macht eine gute Matte aus?
Eine gute Matte ist eine, die du lange Zeit benutzen kannst. Sie sollte bequem, leicht zu reinigen und langlebig sein. Die besten Matten sind aus natürlichen Materialien wie Gummi oder Jute, weil sie keine giftigen Chemikalien enthalten. Außerdem halten sie länger als synthetische Matten, die bei regelmäßigem Gebrauch schnell kaputt gehen.
Wer sollte eine Matte benutzen?
Jeder, der eine bequeme, stützende Unterlage zum Üben sucht. Die Matten sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Welche Arten von Matten gibt es?
Es gibt zwei Arten von Matten: Die erste ist ein traditionelles Gummi- oder Kunststoffmaterial, das schon seit Jahren verwendet wird. Die zweite Art wird aus recycelten Reifen hergestellt und nennt sich Eco-Friendly Rubber Mats. Beide haben ihre Vor- und Nachteile, aber die werden wir in einem anderen Artikel besprechen, der bald erscheint.
Gibt es eine Alternative zur Matte?
Ja, du kannst ein Handtuch oder eine Decke benutzen. Die Matte dient nur dem Komfort und soll verhindern, dass deine Hände beim Kreuzheben von der Hantel abrutschen.
(Bildquelle: Pexels/6740756).
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