Viele dieser Geräte sind jedoch auch mit Kabelzügen oder einer Bank für das Bankdrücken und vielen weiteren Ergänzungen ausgestattet, sodass du ein effektives Muskelaufbautraining auch ohne Fitnessstudio durchführen kannst.
Multipresse: Meine Favoriten
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Die beste anpassbare Multipresse
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Diese Kraftstation ist die perfekte Ergänzung für jedes Fitnessstudio zu Hause. Sie umfasst eine Multipress-, eine hochverstellbare Duplex-, eine Dip-, eine Ruder- und eine Klimmzugstation sowie eine Rückenlehne, die du in deine gewünschte Position bringen kannst. Die Bank kann auch einzeln für das geführte Langhanteltraining mit Kugellagern verwendet werden.
Die beste professionelle Multipresse
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Wenn du auf der Suche nach einem vielseitigen und kompletten Krafttrainingsgerät für dein Zuhause bist, ist die wt80 die perfekte Wahl. Diese kompakte Bank kann mit olympischen (50 mm) oder Standard-Hantelstangen (30 mm) und -Platten verwendet werden, die bei Nichtgebrauch an den Seiten verstaut werden können. Die Rückenlehne und der Sitz sind verstellbar, um sie an verschiedene Benutzer anzupassen, und die Bank kann zur Seite geschoben werden, wenn sie nicht gebraucht wird.
Die beste stabile Multipresse
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Bist du auf der Suche nach einer effektiven und stabilen Kraftstation für das Muskeltraining zu Hause? Dann ist die Trainingsbank mit Schmetterlingsmodul, geführter Langhantelstange, Lastzug und Ruderzug mit Curlpult und Beincurlmodul genau das Richtige für dich. Diese Bank ist ideal für Krafttraining, Bankdrücken, Bodybuilding, Bodyforming und Muskelaufbau. Die Rückenlehne ist ebenfalls negativ verstellbar.
Die beste vielseitige Multipresse
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Die multifunktionale Hantelbank ist perfekt für eine Vielzahl von Übungen, darunter Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken. Die Gegengewichte im Inneren der Ausrüstung sorgen für ein sicheres Training, indem sie die Langhantelstange während deiner Übung ausbalancieren. Außerdem schützen die Abstandsbegrenzer mit widerstandsfähigen Stahlfedern vor Verletzungen, falls die Langhantelstange ungewollt herunterfällt. Schließlich sorgt der 5 x 10 cm große Stahlrahmen dafür, dass dieses Fitnessgerät stabil ist und einer Gewichtsbelastung von 500 kg standhält. Außerdem sorgen die Gummi-Endkappen an den Füßen für zusätzliche Stabilität und Sicherheit während der Benutzung.
[/kb_productlist]Ratgeber: Alles was ihr wissen müsst
Wer sollte eine Multipresse benutzen?
Jeder, der stärker, schneller und explosiver werden will. Die Multipresse ist ein großartiges Hilfsmittel für Athleten aller Alters- und Leistungsklassen, die ihre Leistung in jeder Sportart oder Aktivität, die Kraft, Schnelligkeit oder Leistung erfordert, verbessern wollen. Sie ist auch eine ausgezeichnete Wahl für alle, die ihre Muskelmasse vergrößern wollen, ohne dabei Körperfett anzusetzen.
(Bildquelle: Pexels/ 4047159)
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