Sonnenschutzmittel schützen vor Hautkrebs und vorzeitiger Hautalterung, die durch die UV-Strahlung des Sonnenlichts verursacht werden. Überdies hilft eine Sonnencreme, Sonnenbrand zu verhindern, der ein Zeichen dafür ist, dass dein Körper durch zu viel UV-Licht geschädigt wurde. Ein guter Sonnenschutz kann dich außerdem vor anderen Gesundheitsproblemen wie bestimmten Krebsarten schützen.
Ein Sonnenschutzmittel mit LSF 15 blockiert etwa 93 % aller einfallenden UVB-Strahlen. Sonnenschutzmittel sind in vielen Formen erhältlich, darunter Lotionen, Cremes, Gele und Sprays, sodass du sicher etwas findest, das zu dir und deinen Bedürfnissen passt.
Sonnencreme: Meine Favoriten
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Die beste feuchtigkeitsspendende Sonnencreme
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Diese einzigartige Sonnencreme spendet deiner Haut nicht nur 12 Stunden lang Feuchtigkeit, sondern bietet auch einen hochwertigen UVA- und UVB-Sonnenschutz. Die wasserfeste und praktische Dosierung macht sie perfekt für jede Aktivität, während sie zusätzlich dafür sorgt, dass du dabei auch noch gut aussiehst.
Mit dieser Sonnencreme schützt und pflegst du dich gleichzeitig. Dabei ist sie zusätzlich noch sehr ergiebig und hochwertig, wodurch man hier eine absolute Kaufempfehlung aussprechen kann.
Die beste wasserfeste Sonnencreme
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Diese Sonnencreme hilft, die Intensität der Sonnenschutzflecken nach dem Waschen im Vergleich zu früheren Formeln zu reduzieren. Sie bietet sofortigen Sonnenschutz, eine nährende Formel zur Unterstützung der natürlichen Schutzbarriere der Haut und lang anhaltende Feuchtigkeit für ein geschmeidiges Hautgefühl.
Der Lichtschutzfaktor 50+ ist wasserfest und die Wahl des passenden Lichtschutzfaktors hängt von der Jahreszeit, der Tageszeit, der Region und der Eigenschutzzeit der Haut ab – die je nach Hauttyp variiert.
Die beste Sonnencreme für gute Haut
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Du suchst nach einem Sonnenschutzmittel, das dich vor der Sonne schützt und gleichzeitig deine Haut pflegt? Dann bist du bei diesem Produkt genau richtig. Diese Sonnencreme verfügt nicht nur über ein UVA/UVB-Filtersystem, das dich sofort und effektiv schützt, sondern enthält auch Inhaltsstoffe, die dazu beitragen, das Mikrobiom deiner Haut auszugleichen.
Außerdem ist diese Formel zu 84 % biologisch abbaubar und frei von Mikroplastik, was sie besser für die Umwelt macht. Und wenn du Angst hast, ins Wasser zu gehen, musst du das nicht – dieser Sonnenschutz ist wasserfest.
Die beste leichte Sonnencreme
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Du suchst nach einem Sonnenschutzmittel, das dich vor Sonnenbrand und Hautalterung schützt? Dann ist dieser einzigartige 3-fach-Zellschutz-Sonnenschutz genau das Richtige für dich. Dieses leichte, wasserfeste Gel lässt sich leicht verteilen, zieht schnell ein und hinterlässt ein angenehmes, nicht klebriges Hautgefühl.
Es eignet sich auch hervorragend für Menschen mit empfindlicher Haut oder Allergien, da es keine Farbstoffe, Konservierungsmittel oder Duftstoffe enthält.
Die beste Sonnencreme mit Sheabutter
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Du suchst nach einem Sonnenschutzmittel, das dich den ganzen Tag vor der Sonne schützt? Dann ist diese wasserfeste Sonnenmilch mit LSF 30 genau das Richtige für dich. Diese Sonnenmilch ist perfekt für alle mit heller oder leicht gebräunter Haut, da sie einen hohen Sonnenschutz gegen UVA- und UVB-Strahlen bietet.
Außerdem hilft die Formel, Sonnenbrand und anderen Schäden, die durch Sonneneinstrahlung entstehen, nachhaltig entgegenzuwirken. Dieser nährende Sonnenschutz mit natürlicher Sheabutter versorgt deine Haut bis zu 24 Stunden lang mit Feuchtigkeit.
Die beste Sonnencreme für empfindliche Haut
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Du suchst nach einem Sonnenschutzmittel, das dir den höchstmöglichen Schutz bietet? Dann ist dieses Sonnenspray mit einem LSF von 50+ genau das Richtige für dich. Es wurde speziell für empfindliche Haut entwickelt und ist frei von Parfüm, Parabenen und Farbstoffen.
Die leichte Textur des Sonnenschutzmittels lässt sich leicht auftragen und hinterlässt kein klebriges oder fettiges Gefühl auf deiner Haut.
[/kb_productlist]Ratgeber: Alles, was ihr wissen müsst
Worauf muss ich beim Vergleich eines Sonnenschutzmittels achten?
Der SPF (Sun Protection Factor) ist der wichtigste Faktor, auf den du achten solltest. Er gibt an, wie viel Schutz du vor UVB-Strahlen bekommst, die Sonnenbrand und Hautkrebs verursachen. Eine höhere Zahl bedeutet mehr Schutz, aber das bedeutet nicht, dass ein Produkt mit einem niedrigeren LSF nutzlos oder unwirksam ist.
Wenn dein Sonnenschutzmittel zum Beispiel einen LSF von 15 hat, bedeutet das, dass du dich bis zu 15 Mal länger in der Sonne aufhalten kannst, ohne einen Brand zu bekommen, als wenn du ungeschützt bist. Auch wenn es viele Produkte mit hohen Zahlen wie 50+ gibt, bieten sie nicht unbedingt einen besseren Schutz als Produkte mit niedrigen Zahlen wie 10+. Manche Menschen empfinden sie aufgrund ihrer dicken Konsistenz sogar als zu fettig. Wähle also immer ein Produkt, das deinen Bedürfnissen und Vorlieben entspricht.
Was macht ein gutes Sonnenschutzmittel aus?
Sonnenschutzmittel werden auf einer Skala aus SPF (Sonnenschutzfaktor) und UVA-Wert eingestuft. Je höher die Zahl ist, desto effektiver blockiert sie die UV-Strahlen. Achte auf Sonnenschutzmittel mit einem LSF von 30 oder höher, die auch einen hohen UVA-Wert haben – achte auf ein Produkt mit der Bezeichnung „Breitspektrum“, um sicherzugehen, dass du beide Arten von Schutz erhältst. Schau dir auch die EWG-Liste der besten Sonnenschutzmittelmarken an.
Wer sollte ein Sonnenschutzmittel verwenden?
Jeder. Auch wenn du nicht vorhast, dich im Freien aufzuhalten, können UV-Strahlen durch Fenster und an bewölkten Tagen auf deine Haut treffen. Sonnenschutz ist der beste Weg, um dich vor schädlicher UV-Strahlung zu schützen, die Sonnenbrand, Falten und andere Anzeichen vorzeitiger Hautalterung sowie Melanome, die tödlichste Form von Hautkrebs, verursacht.
Welche Arten von Sonnenschutzmitteln gibt es?
Es gibt zwei Arten von Sonnenschutzmitteln: physikalische und chemische. Physikalische Sonnenschutzmittel enthalten Mineralien wie Zinkoxid oder Titandioxid, die auf der Haut aufliegen und die UV-Strahlen abhalten, während chemische Sonnenschutzmittel in die Haut einziehen und dann eine Art Schutz gegen UVA-/UVB-Strahlen abgeben. Produkte auf chemischer Basis können die Haut stärker reizen als mineralische Produkte, bieten aber auch einen besseren Breitspektrumschutz.
Was sind die Vorteile von Sonnenschutzmitteln?
Sonnenschutzmittel sind der beste Weg, um deine Haut vor Sonnenschäden zu schützen. Sie kann helfen, Falten, Altersflecken und andere Anzeichen der Hautalterung zu verhindern, die durch die schädlichen Sonnenstrahlen verursacht werden. Außerdem verringert sie dein Risiko für Melanome, eine potenziell tödliche Form von Hautkrebs, die in den Pigment produzierenden Zellen, den Melanozyten, entsteht.
(Bildquelle: unsplash / Lina Verovaya)
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