Welche/r/s ist die/der/das beste Yogakissen?

Welche/r/s ist die/der/das beste Yogakissen?

Was ist ein Yogakissen?

Was sind die Vorteile von Yogakissen?

Das Yogakissen ist ein großartiges Hilfsmittel für die Yogapraxis. Es hilft, die Wirbelsäule auszurichten und stützt dich bei Haltungen, bei denen du auf den Fersen oder Knien sitzen musst, wie z. B. bei Vorwärtsbeugen, Rückbeugen und Drehungen. Die richtige Größe der Yogamatte kann auch das Gleichgewicht verbessern, wenn du auf einem Bein stehst oder Ausgleichshaltungen wie die Baumstellung (Vrksasana) machst.

Was sind die 5 Vorteile eines Yogakissens?

1. hilft dir, in einer bequemen Position für die Meditation und die Yogapraxis zu sitzen, 2. hilft dir, deine Wirbelsäule gerade zu halten, wenn du auf dem Boden oder auf einem Stuhl sitzt, 3. bietet Unterstützung für die Knie bei Vorwärtsbeugen (wie Paschimottanasana), 4. kann als Polster bei Ruhehaltungen wie Supta Baddha Konasana verwendet werden, 5. bietet zusätzliche Polsterung unter deinen Hüften, wenn du Hüftöffner wie die Taubenstellung (Eka Pada Rajakapotasana) übst.

Yogakissen: Meine Favoriten

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Bringe Komfort und Stil in deine Yogapraxis mit dem Lotuscrafts Yoga Meditation Cushion

Kissen, Yoga, Meditation.

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Produktbeschreibung

Das Lotuscrafts Yoga Meditation Cushion ist die perfekte Möglichkeit, deiner Yogapraxis ein wenig Komfort und Stil zu verleihen. Dieses vielseitige Kissen kann in Meditationsräumen, Yogastudios, Therapiezentren oder als flexible Sitzgelegenheit in deinem Zuhause verwendet werden. Die hochwertige Konstruktion und die organischen Materialien machen dieses Kissen zu einer langlebigen und umweltfreundlichen Wahl für deine Yoga-Bedürfnisse. Der Baumwollbezug ist leicht abnehmbar und kann in der Maschine gewaschen werden, was die Pflege erleichtert. Und wenn du es nicht zum Yoga benutzt, ist das Lotuscrafts Yoga Meditation Cushion eine tolle Ergänzung für jeden Raum als bequemer Sitz- oder Entspannungsplatz.

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Premium Tipp

Zafu-Kissen: Das perfekte Meditationskissen

Ergonomische Form, einstellbare Fülle, co2 kompensiert

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Produktbeschreibung

Das Zafu-Kissen ist die perfekte Ergänzung für deine Yogapraxis. Dank seiner ergonomischen Form eignet es sich besonders für das Sitzen mit gekreuzten Beinen und hilft dir, eine bequeme aufrechte Sitzposition einzunehmen. Die individuelle Sitzhöhe des Halbmondkissens ist 15 cm hoch, so dass jeder seine optimale Sitzhöhe finden kann. Die Fülle des Yogakissens aus Bio-Dinkelspelzen kann bei Bedarf leicht angepasst werden. Der Bezug aus Baumwolle (kba) kann leicht abgenommen und in der Waschmaschine gewaschen werden, so dass das Meditationskissen leicht zu reinigen ist. Das halbmondförmige Zafu-Bodensitzkissen kann optimal mit einer Zabuton-Meditationsmatte kombiniert werden, um einen noch besseren Halt bei der Meditation zu haben. Das Beste ist, dass das Meditationskissen in Zusammenarbeit mit climatepartner vollständig co2 kompensiert ist. Damit unterstützt du Klimaschutzprojekte für Waldschutz, Solarenergie, sauberes Trinkwasser und vieles mehr.

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Solide Option

Der perfekte Anzeigentitel für dieses Produkt ist: Lotuscrafts Bestseller Yoga Meditation Cushion

3. Co2 kompensiert

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Produktbeschreibung

Du suchst nach einem vielseitigen und praktischen Yoga-Meditationskissen? Dann ist der Bestseller von Lotuscrafts genau das Richtige für dich. Dieses runde Bodenkissen ist dank des abnehmbaren Baumwollbezugs leicht zu waschen und kann mit einer zabuton Meditationsmatte kombiniert werden, um deine Praxis noch besser zu unterstützen. Außerdem kannst du dich mit deinem Kauf wohlfühlen, denn das Kissen ist durch unsere Partnerschaft mit Climatepartner zu 100 % CO2-kompensiert.

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Redaktions Tipp

Yoga-Kissen

Yoga, Kissen, extradicke Baumwolle.

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Produktbeschreibung

Dieses Yogakissen ist das perfekte Zubehör für deine Yogapraxis zu Hause. Die leicht waschbaren Bezüge sind aus 100% extradicker Baumwolle, während das Yogakissen mit wärmespeichernden Buchweizenschalen gefüllt ist. Der lange Reißverschluss des Innenbezugs ermöglicht es dir, die Sitzhöhe zu verstellen, um deine ideale Sitzposition zu finden. Die leicht erhöhte Sitzposition, die du mit dem Yoga-Sitzkissen einnimmst, entlastet deine Wirbelsäule, schützt deine Gelenke und fördert eine optimale Blutzirkulation. Der strapazierfähige Yogagurt unterstützt dich bei vielen Asanas. Er ist aus hochwertiger Baumwolle gefertigt, während der D-Ring-Verschluss aus robustem Edelstahl besteht.

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Allround Tipp

Meditationskissen: Ideal für Studio und Zuhause

Baumwolle, Polyester, Buchweizenrümpfe.

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Produktbeschreibung

Dieses vielseitige Meditationskissen ist dein idealer Begleiter im Studio und zu Hause. Der hochwertige und extra dicke Bezug besteht aus 100% Baumwolle, ist hygienisch und bei 30 Grad in der Maschine waschbar. Zusätzlich ist dieses Kissen mit einem strapazierfähigen Reißverschluss für ein Innenkissen ausgestattet, das ebenfalls aus 55% Baumwolle und 45% Polyester mit einer Füllung aus mehreren handgewaschenen Buchweizenschalen handgefertigt ist. Dieses Naturprodukt hat einen Durchmesser von 31 cm und eine Höhe von 20 cm und ist damit ideal als Meditationskissen geeignet – die Höhe kann durch Erhöhen oder Verringern der Fülle der Buchweizenschalen variiert werden.

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Spar Tipp

YOMANIS yogakissen

Robust, umweltfreundlich und biologisch.

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Produktbeschreibung

Du suchst etwas Robustes und Umweltfreundliches? Dann ist unser okologische bio qualitat twill genau das Richtige. Dieser Stoff aus 100 % Bio-Baumwolle ist von hohenstein eco tex 100 zertifiziert und frei von Giftstoffen. Außerdem wird er in einer gots-zertifizierten Produktionsstätte hergestellt, was ihn ökologisch wertvoll macht. Außerdem ist unser Inlet-Kissen für zusätzlichen Komfort mit Bio-Dinkelspelzen von Bioland gefüllt.

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Spezial Tipp

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Ratgeber: Alles was ihr wissen müsst

Denn worauf muss ich beim Vergleich eines Yogakissens achten?

Es sollte mindestens 5 cm dick sein, sonst bietet es deinem Körper nicht genug Halt und du könntest während der Übung Rückenschmerzen oder Unbehagen bekommen. Ein weiterer Faktor, der sich auf den Komfort auswirkt, ist, wie weich oder fest das Material ist, aus dem das Produkt hergestellt ist. Wenn es zu hart ist, wirst du dich nicht wohlfühlen, wenn du längere Zeit darauf sitzt; wenn es zu weich ist, kann es zu Problemen mit der Stabilität kommen und du könntest beim Üben von Posen wie dem herabschauenden Hund (Adho Mukha Svanasana) unter deinem Hintern wegrutschen. Achte also darauf, dass du eine Unterlage wählst, die genau den richtigen Härtegrad hat, damit du bequem und ohne Probleme sitzen kannst.

Was macht ein gutes Yogakissen aus?

Ein gutes Yogakissen sollte fest genug sein, um deinen Körper zu stützen, aber auch weich genug, um keine Schmerzen oder Unannehmlichkeiten zu verursachen. Außerdem muss es eine rutschfeste Oberfläche haben, damit du beim Üben nicht herumrutschst und dich auf die Posen konzentrieren kannst, anstatt zu versuchen, nicht umzufallen.

Wer sollte ein Yogakissen benutzen?

Jeder, der bequem und sicher auf dem Boden sitzen möchte. Wenn es dir schwerfällt, im Schneidersitz zu sitzen, oder wenn dir dabei die Knie wehtun, dann ist das genau das Richtige für dich. Sie ist auch ideal für alle, die Rückenschmerzen haben, die das Sitzen in anderen Positionen (wie dem halben Lotus) erschweren. Und natürlich können auch schwangere Frauen sie nutzen.

Welche Arten von Yogakissen gibt es?

Es gibt viele Arten von Yogakissen. Das gängigste ist das Zafu, ein rundes Kissen, auf dem du mit vor dir gekreuzten Beinen sitzt. Andere beliebte Optionen sind rechteckige Meditationskissen und Polster zur Unterstützung des Rückens bei Ruhepositionen wie Savasana (Leichenstellung). Du kannst auch Decken oder Handtücher benutzen, um dich notdürftig abzustützen, wenn du keine anderen Hilfsmittel zur Hand hast.

Gibt es eine Alternative zum Yogakissen?

Ja, du kannst eine gefaltete Decke oder ein Handtuch verwenden. Es ist zwar nicht so bequem, aber es erfüllt seinen Zweck.

(Unsplash/ 1615222599276)